Trening za izboljšanje ženske in moške špage
Vsi, ki so pridno trenirali po moji metodi so ...
- Odpravili/e zategnjenost in bolečine v kolkih, predvsem upogibalke kolkov, ki predstavljajo največ težav.
- Nekateri/e so prvič v življenju dosegle špago, kar jim je dalo ogromno samozavesti in motivacije.
- Odpravili/e bolečine v ledvenem delu hrbtenice po dolgotrajnem sedenju, kar jim je omogočilo boljše počutje in manj bolečin med delom.
- Izboljšali/e gibljivost in mobilnost celega telesa, kar jim je omogočilo lažje opravljanje športnih aktivnosti.
- Izboljšali/e gibljivost v predklonu, kar jim je omogočilo lažje opravljanje vsakodnevnih opravil.
Ali tudi ti:
- Ne moreš normalno športati, ker so osnovne mišice tako zategnjene?
- Se v svojem telesu ne počutiš več svobodno, ker si vedno bolj zategnjen/a?
- Želiš izboljšati gibljivost ampak nimaš znanja kako to narediti pravilno, tako da se pri tem ne poškoduješ?
- Imaš zaradi sodobnega sedečega načina življenja vse več težav in bolečin v hrbtu, ramah, vratu in kolkih?
- Si želiš enkrat v življenju doseči špago?
Če si se s katerokoli zgornjo trditev lahko poistovetil/a ...
Si na pravem mestu.
Pridruži se mi v treningu za Izboljšanje ženske in moške špage.
Ob nakupu dobiš
doživljenski dostop do vsebine!
Zdaj samo 13€